ПСИРЕСУРС · ДЛЯ КЛИЕНТОВ И ПСИХОЛОГОВ

ПСИРЕСУРС — место встречи клиентов и психологов

Найдите психолога онлайн, договоритесь о встрече и продолжайте общение в личном кабинете. А если вы психолог — представьте свою практику и соберите расписание, заявки и консультации в одном месте.

Личные сообщения, запись и видеовстречи — на одной платформе.

Лилия Щедрина с книгой у книжного шкафа в светлом кабинете
ДЛЯ КЛИЕНТОВ

Меньше организационных хлопот. Больше внимания к себе

Когда нужна поддержка, хочется понимать, к кому обратиться, как записаться и где состоится разговор. В ПСИРЕСУРС эти шаги связаны между собой.

Познакомьтесь со специалистом

Изучите профиль, подход и условия консультаций. Выберите психолога, с которым захотите обсудить свою ситуацию.

Выберите удобное время

Посмотрите свободные часы и отправьте заявку без онлайн-оплаты. Стоимость и условия встречи согласуются до подтверждения записи.

Продолжайте в личном кабинете

Уточняйте организационные вопросы в личных сообщениях и входите в видеокомнату из подтверждённой записи.

ДЛЯ ПСИХОЛОГОВ

Ваша практика — в удобном рабочем пространстве

Вы определяете условия работы. ПСИРЕСУРС помогает представить услуги, согласовать встречи и поддерживать связь с клиентами.

Профиль, который знакомит с вами

Расскажите о своём подходе и подготовке, добавьте фотографию, образование и документы. Клиент сможет узнать вас до первой встречи.

Услуги и расписание под вашим контролем

Настройте длительность и стоимость консультаций, пакеты встреч и рабочие периоды. Выберите порядок подтверждения заявок для своих услуг.

Общение рядом с рабочими задачами

Принимайте заявки, переписывайтесь с клиентами и открывайте видеовстречи из кабинета. Договорённости и организация практики собраны в одном месте.

Создайте профиль психолога, подтвердите email и дождитесь одобрения администратора. Затем добавьте услуги и откройте время для встреч.

Лилия Щедрина — психолог, онлайн-консультации
ОСНОВАТЕЛЬ ПРОЕКТА

Лилия Щедрина — основатель и действующий психолог ПСИРЕСУРС

Лилия развивает ПСИРЕСУРС и сама проводит консультации на платформе. Здесь её работа психолога сочетается с развитием пространства для общения клиентов и специалистов.

На консультацию можно прийти без готового запроса. Вместе вы обсудите, над чем работать, в каком темпе и формате. Познакомьтесь с Лилией, её подходом и образованием — и решите, подходит ли вам её формат работы.

ОБРАЗОВАНИЕ И ПОДХОД

Познакомьтесь со специалистом до первой встречи

На странице Лилии можно узнать о её образовании, дополнительной подготовке и подходе к консультированию, а также посмотреть документы.

Психологическое консультирование не заменяет врача или экстренную помощь. Формат и границы работы обсуждаются до начала консультаций.

Лилия Щедрина — психолог, онлайн-консультации
С ЧЕМ МОЖНО ОБРАТИТЬСЯ

Необязательно ждать, пока станет совсем тяжело

Можно начать с одной ситуации, переживания, которое возвращается, или вопроса, который пока трудно сформулировать.

Отношения и близость

Конфликты, непонимание, отдаление друг от друга и желание научиться разговаривать иначе.

Расставание, развод, измена

Поддержка, когда привычная жизнь меняется, чувства переполняют, а решения о будущем вызывают сомнения.

Тревога и напряжение

Когда мысли трудно остановить, неопределённость мешает отдыхать, а напряжение сказывается на повседневной жизни.

Самооценка и границы

Самокритика, страх отказать, привычка подстраиваться под других и желание относиться к себе с уважением.

Усталость и восстановление

Эмоциональное истощение, потеря интереса и перегрузка. Поиск способов восстанавливаться с учётом ваших возможностей.

Перемены и самореализация

Новый этап жизни, выбор профессии или работы, противоречия между разными ролями и поиск собственных ориентиров.

КОНСУЛЬТАЦИИ С ЛИЛИЕЙ

Форматы встреч с Лилией и цены

Здесь указаны тарифы Лилии. Другие психологи устанавливают свои условия. Для подачи заявки онлайн-оплата не нужна; стоимость, длительность и условия встречи согласуются до подтверждения записи.

ОНЛАЙН

Знакомство

Бесплатно
15 минут · один раз

Короткий организационный разговор о формате и ожиданиях.

ОНЛАЙН

Первая консультация

5 900 ₽
80 минут · онлайн

Знакомство, уточнение ситуации и возможного фокуса работы.

ОНЛАЙН

Индивидуальная встреча

3 900 ₽
50 минут · онлайн

Продолжение работы в согласованном темпе и формате.

С ЧЕГО НАЧАТЬ

Выберите подходящий первый шаг

Можно почитать статьи, пройти тест, обратиться к AI-помощнику или записаться на консультацию. Эти возможности доступны независимо друг от друга.

01

Почитать материалы

Найдите статью по своей теме и запишите вопросы, которые захотите обсудить.

02

Пройти тест

Тест не ставит диагноз. Его результат может стать поводом внимательнее присмотреться к своим переживаниям.

03

Записаться к психологу

Выберите специалиста, услугу и время, затем отправьте заявку. Порядок подтверждения зависит от выбранной услуги.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

Самонаблюдение без самодиагностики

Короткие опросники помогают заметить повторяющиеся переживания, нагрузку и изменения во времени. Результат не является диагнозом или заключением.

Можно сохранить результат в кабинете и при желании обсудить его с психологом.

Лилия Щедрина — психолог, онлайн-консультации
Лилия Щедрина — психолог, онлайн-консультации
AI-ПОМОЩНИК

Сформулируйте мысли и вопросы с AI-помощником

AI помогает упорядочить мысли, сформулировать вопросы и найти материал в базе знаний. В ответах с опорой на базу знаний он указывает источники.

AI не заменяет психолога, не ставит диагнозы и не принимает решения за человека. Не передавайте ему сведения о реальных клиентах или содержании консультаций.

ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

Читайте в своём темпе

Первая консультация, отношения, тревога и самооценка — начните с темы, которая сейчас вам близка.

Взрослая женщина разговаривает с собеседницей по видеосвязи

Как проходит первая консультация

Что будет на встрече, как подготовиться и обязательно ли иметь готовый запрос.

Две женщины разговаривают на прогулке

Как пережить расставание

Почему после расставания легче становится не сразу и что помогает постепенно вернуться к повседневным делам.

Женщина занимается творчеством

Что такое здоровая самооценка

Как оценивать свои поступки, не обесценивая себя целиком.

ПРИВАТНОСТЬ И ПОНЯТНЫЕ ПРАВИЛА

Личный разговор требует бережного отношения

Истории клиентов публикуются только с отдельного согласия. Доступ к рабочим материалам зависит от роли и назначенного взаимодействия.

Конфиденциальность

Содержание консультаций и другие чувствительные сведения не включаются в открытые уведомления по email или в Telegram.

Вопросы о ваших данных

Можно уточнить, какие данные используются и на каком основании, а также запросить удаление через администратора.

Решения остаются у людей

AI готовит черновики для проверки психологом. Решения о работе принимает специалист, а решения о своей жизни — сам клиент.

ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ

Что важно знать о ПСИРЕСУРС

Для совершеннолетних клиентов, которым нужна консультация психолога онлайн, и для психологов, которые хотят организовать свою практику в одном кабинете. Консультации лицам младше 18 лет не проводятся.

Да. Лилия Щедрина — основатель проекта и действующий психолог ПСИРЕСУРС. Узнать о её подходе и образовании можно на странице «О Лилии».

Нет. Онлайн-оплата сейчас отключена. Заявка отправляется без списания денег; стоимость и способ расчётов согласуются со специалистом отдельно.

При регистрации выберите роль «Психолог» и подтвердите email. Полный рабочий доступ откроется после одобрения администратором. Затем можно заполнить профиль, настроить услуги и расписание.

Да. В разделе статей можно познакомиться с темами отношений, тревоги, самооценки и первой консультации, а затем решить, с каким вопросом обратиться к психологу.

Нет. Можно начать с события, чувства или вопроса, который пока трудно выразить точнее.

Да. Для нового клиента у Лилии предусмотрен один бесплатный 15-минутный организационный разговор.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ПРОЕКТУ

Здесь начинается ваш разговор

Найдите психолога, которому готовы рассказать о себе. Или присоединяйтесь как специалист — и создайте своё рабочее пространство.